doznałem urazu zerwania ścięgna prostownika długiego kciuka ręki prawej. leczony operacyjnie, zszyte ścięgno, kciuk unieruchomiony drutem a ręka szyną gipsową. rechabilitacja 3x10 zabiegów laser, hydromasaż, ćwiczenia oporowe, sollux. był to wypadek w pracy. jaki to może być % uszczerbek na zdrowiu?
Witam mam pewien problem. Odczuwam z tyłu kolana taki ból jakbym miał zerwane ścięgno, wiecie zapewne jaki chodzi. Moglibyście powiedzieć mi co to?, mam to już od paru dni ale niestety nie mam czasu na wizyte u ortopedy. mam nadzieje że nie zerwałem ścięgna w kolanie bo z tego co czytałem na forum to leczenie trwa a chciałbym jak najszybciej [...]
Witam! Od Piątku boli mnie straszliwie coś w miejscu pachwiny , podejrzewam ,że jest to ścięgno. Ledwo dam rade chodzić , cały czas boli czegokolwiek bym nie robił, nawet śmiać się nie dam rady ;(. Podejrzewam ,że trzeba iść do lekarza ,ale nie za bardzo mam ochotę :P Czytałem już trochę aby stosować jakieś maści czy temu podobno ustrojstwo, ale [...]
witam,otóż odczuwam ból w tym obszarze pokazanym na fot. czy jest to sciegno achillesa czy coś innego? bo mama mowi zebym sie nie przejmował ze to achilles ale chciałęm sie spytać ekspertów. /SFD/2017/4/25/0b73e500ee7d4f53ad1b4d13d322c799.jpg
Witam,ostatnio na treningu troche za mocno się rozciągałem i lekko naciągnąłem ściegno(tak mi się wydaje),mam to jakieś 2 miesiące,czuje tą "blokade" wtedy gdy na trenigu się rozciągam lub wysoko kopie.Jeśli ktoś miał kiedys podobny problem to byłbym wdzięczny za jakies rady.
Cze wam wszystkim mam prozbne do ludzi ktorzy wiedza co mamzrobci wtakim przypadku ? biore odzywki juz 10 dni mam kretyna , aminokwasy bialko i gajnera . od Pewno czasu boli mnie tak jakby kosc ramiena na silowni mi powiedzial gosciu ze o jest nadcagniete sciegno bicepsa pomozcie mi co mam zrobic i co zrobic z odzywkami czy brac czy co ?? prosze [...]
Witam. Zauważyłem, że z tyłu kolana mam taki wzgórek. Nie wiem czy jest to normalne, czy jest to jakiś mięsień, ścięgno a może to jakieś schorzenie. Dodam tylko, że mnie to w ogóle nie boli. Zaniepokoiło mnie tp tylko wizulanie. Powiem jeszcze, że trenuję nogi pod kątem wyskoku. Może macie coś takiego? Zobacznie na fotkach z tyłu kolana.
Witam 5 dni temu uszkodziłem sobie kolano i stopę a dokładnie okolice stawu skokowego. Rany zostały zszyte. Leżałem 3 dni w szpitalu. Moje zapytanie to jak powinienem się odżywiać, ew jakieś odżywki witaminy w celu szybszej regeneracji rany żeby jak najszybciej wrócić do sportu. Aha zapomnialem dodac ze mialem rowniez uszkodzone, ale nie zerwane [...]
Cześć, Zerwałam ścięgno prostownika palca ("mallet finger") i szukam najlepszego stabilizatora. Na razie mam palec w aparacie Stacka. Znalazłam lżejszy stabilizator - Oval 8 (http://www.3pointproducts.com/blog-health-arthritis-finger-and-toe-conditions/bid/78659/How-to-Treat-a-Mallet-Finger-with-an-Oval-8-Video-Blog). Czy ktoś używał i czy można [...]
Hejo,tydzien temu przywalilem troche wiecej ciezaru w 2 serii w wyciskaniu sztangi na lawce poziomej(140kg) zrobilem 4 ruchy i jak robilem pierwsze powtorzneie to poczulem bol w miejscu gdzie konczy sie klatka a zaczyna bark(sciegno?) bol pojawia sie teraz w cwiczeniach na klatke , pompkach na poreczach i podciaganiu sie na drazku.; o dziwo kiedy [...]
Witam, gram troche w pilke i od jakiegos czasu czuje okropny bol w udzie,tak jak by miesien,ale moze to sciegno czy cos,bo jak naciagam to boli jak cholera,boli tylko jak kopne w cos np.w pilke lub jak szybko biegne,przy normalnym chodzeniu nie. Moze ktos zna jakas dobra masc,oprocz Naproxenu,bo to mi nic nie pomaga.
witam mam takie pytanie biegałam pozniej sie rozciągałam i tak przez pare dni 4 dni temu próbowałam zrobić szpagat i chyba naciągnełam sciegno pod kolanem lub miesien ból czuje od tyłu kolana aż po sam pośladek bol troche przeszedł ale nie jestem w stanie wykonywać pelnego schylenia bo czuje takie ciagniecie cczy wie ktos moze po akim czasie [...]
Witam. od siłowania na ręke 4 miesiące temu naderwałem (chyba sobie scięgno) przedramienia. boli mnie do teraz, nie zawsze ale jak coś dzwigam, nieraz pobolewa przez caly dzien. Byłem u ortopedy i skierowal mnie na USG, zrobilem i na ekranie usg nie bylo nic widac, pani co badala powiedziala że wszystko wygląda dobrze, ze moze tylko gdzies są [...]
[...] wczoraj ćwiczyłem biceps, fakt że ćwicze od niedawna używam małych ciężarów. ale dziś rano jak wstałem to nie potrafiłemmwyprostować lewej ręki, straszny ból w łokciu jakby ścięgno (być może naderwane)? dlatego proszę o jakąś pomoć chłopaki... pozatym zauwazywel ze lewa reka jest słabsza od prawej weic pewnie ją przeforsowałem. jaka rada? z góry [...]
witam mam prawdopodobnie naderwany przyczep lub jakies sciegno w lokciu juz 3 tydzien mnie boli co prawda mniej ale boli tylko przy wyproscie reki nie wyprostuje jej do konca i nie zegne do konca bo wtedy strasznie boli. stalo to sie podczas silowania na reke cos mi strzelilo niestety. jak dlugo to jeszcze potrwa? smaruje fastumem 3x dziennie i 2x [...]
Witam! Od okolo 3 dni mam problem z lewym barkiem. Na wysokosci stawu i przedniej glowy barku odczuwam straszny bol, konkretniej boli mnie raczej przyczep albo sciegno, nie wiem. Objawia sie to rano, podczas dnia uspokaja sie i narasta gry w dlon biore ciezar i podnosze w jakimkolwiek kierunku. Juz kiedys miewalem takie bole ale nie otakiej sile. [...]
Witam Od kilku tygodni , gdy chcę zrobić przysiad lub zgiąć kolano to występuje ból ... nie umiem bardzo określiczyc czy to scięgno archilesa czy ból łydki . Gdy Ćwiczę na w-f nic nie boli tylko gdy chce zgiąc kolano. nie przypomianm sobie , abym zrobił jakas kontuzje Dodam że biegam po lesie bo jestem sprinterem . proszę mi poradzic :( bo nie [...]
witam wszystkich, dzis na treningu barkow a dokladnie po wyciskaniu sztangielek siedzac poczulem silne szarpniecie w dolnym odcinku plecow. Stalo sie to dokladnie wtedy gdy odkladalem sztangielki (schylilem sie). myslalem ze to moze cos z dyskiem ale chyba nie moglbym sie wyprostowac. Co to moze byc wiazadło, sciegno? najwiekszy bol czuje przy [...]
witam odczuwam ból w bicepsie w okolicach zgiecia. trenuje juz ponad 5 lat. mam juz przerwe 2 tyg od silowni. ortopeda sprawdzal naciskal i bol znow sie odnowil. bylem na usg i aby to wykryto "sciegno miesnia dwuglowego ramienia dystalnie nieprawidlowe -pogrubiale i obrzekniete. czy to cos powaznego ? co robic z tym dalej ?
Witam, podczas biegania coś mi się stało w biodro. myślę, że naderwał się jakiś mięsień lub ścięgno. minął już miesiąc i była poprawa. wczoraj po tańcach wrócił ból. odczuwam go tylko podczas chodzenia, gdy ciężar ciała spoczywa na tej właśnie nodze. noga jest ruchoma we wszyskich kierunkach, więc to chyba nic z kośćmi. czy ktoś miał coś podobnego [...]